لوح فشرده  مجموعه  مقالات  سایت فکرنو  هدیه ای مناسب از طرف شما  برای مدیران اساتید دانشگاه ، کارشناسان ، دانشجویان ،  معلمان،  دانش آموزان  ، کارمندان ، خانم های خانه دار  و بسیاری دیگر از علاقمندان                                                           برای خرید لوح فشرده سایت فکرنو  به بخش فروش نرم افزار مراجعه فرمایید.                                          با تشکر   گروه علمی سایت فکرنو   

   


 

‬سی دقیقه  پياده‌روي در روز احتمال سكته مغزي را كاهش مي‌دهد

 

   
   

www.Fekreno.org

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

كاهش سكته در اثر فعاليت ورزشي روزانه اثر مشابه ميان زنان و مردان داشته است.

سكته مغزي در آمريكا سومين علت مرگ و مير است. توقف جريان خون به قسمتي از مغز منجر به مرگ سلولهاي عصبي مغز مي‌شود. اين توقف معمولا در اثر لخته خون يا پارگي است.

فعاليت ورزشي منجر به كاهش لخته خون و كاهش تصلب شريانها مي‌شود.

استيون هوكر رئيس مركز تحقيقاتي دانشگاه كاروليناي جنوبي و همكارانش ‪ ۶۱‬هزار نفر را در اين مطالعه شركت داده و آنها را ظرف ‪ ۱۸‬سال تحت نظر داشته اند.

ظرف ‪ ۱۸‬سال ‪ ۶۹۲‬مورد سكته مغزي در ميان مردان و ‪ ۱۷۱‬مورد در ميان زنان ديده شده است. اين مطالعه نشان مي‌دهد كه افراديكه ورزش مي‌كنند احتمال سكته مغزي در آنها ‪ ۴۰‬درصد كمتر شده و در ميان زناني كه ورزش مي كنند سكته مغزي ‪ ۴۳‬درصد كاهش داشته است.

كاهش احتمال سكته در اثر ورزش حتي در موارد استفاده از سيگار، چاقي، فشار خون، بيماري قند و سابقه خانوادگي سكته هم ديده شده است.

 

****


منبع : مقاله "  ‬سی دقیقه  پياده‌روي در روز احتمال سكته مغزي را كاهش مي‌دهد    " -برگرفته از سایت http://fa.parsiteb.com

 

 

 

 

                       

 

 

 

 





 

 

               
  برای اطلاع از به روز شدن سايت  فکرنو  ، ابتدا نام و سپس  پست الکترونيکی  خود را وارد نماييد.      

 

 

 

 

         جستجو در سايت فکر نو

 

 

 

خلاقیت-نوآوری -کارآفرینی-خلاقیت-نوآوری -کارآفرینی-خلاقیت-نوآوری -کارآفرینی-خلاقیت-نوآوری -کارآفرینی-خلاقیت-نوآوری -کارآفرینی-خلاقیت-نوآوری -کارآفرینی-خلاقیت-نوآوری -کارآفرینی

 

بازگشت به صفحه اصلی  

 

 

 

 

سایت فکرنو-سایت خلاقیت ،نوآوری و کارآفرینی

wwww.fekreno.org